Mon histoire

Je suis Elisabetta Zanellato, praticienne en naturopathie, sophrologie et professeur de yoga (dont le yoga pré et post natal). Je suis spécialisée dans l’accompagnement des moments clés de la vie d’une femme: la puberté, la fertilité, la grossesse et la ménopause. Mon approche combine la naturopathie, la sophrologie et le yoga pour prendre soin de votre corps, de vos émotions et de votre mental par des techniques simples et naturelles. Ensemble, nous créons un programme unique et personnalisé, adapté à vos rythmes et à vos besoins. Je vous offre un espace sûr et bienveillant où vous pouvez prendre un temps d’écoute, explorer vos besoins et retrouver l’équilibre et l’harmonie dans votre vie.

Je suis italienne d’origine mais j’ai passé la moitié de ma vie en dehors de mon pays, à Bruxelles et à Paris. Ancienne apporteuse d’affaires dans le domaine de l’assurance vie pendant 12 ans, j’ai quitté mon emploi pour redonner un sens à ma vie et me reconvertir dans le domaine du bien-être. Etant moi-même soumise à énormément de stress dans le cadre de mon travail en entreprise, j’ai pu expérimenter sur ma peau les bienfaits sur le corps et l’esprit d’une alimentation saine et naturelle, d’une pratique régulière du yoga et de la sophrologie. Ces techniques m’ont aidée à gérer la pression, surmonter les moments de blues, les déséquilibres hormonaux. J'ai appris à mieux écouter mon corps et ses messages, à libérer les tensions musculaires inconscientes, à voir les choses avec plus de clarté, à vivre ma vie pleinement. Aujourd’hui ma mission est de partager mon vécu et mes connaissances pour aider d’autres personnes comme moi à vivre pleinement leur vie.

Je suis diplômée d'une des meilleures écoles de naturopathie de France, le CENATHO de Daniel Kieffer, et d'une des meilleures école de sophrologie, l'Académie de Sophrologie du Doct. Chéné (dont les livres sont une référence sur la sophrologie en France). Je suis également certifiée en yoga Pré et Post Natal auprès de l'Institut De Gasquet, également une référence en France et à l'internationale en ce domaine.

Je suis affiliée à l'OMNES, l'organisation professionnelle des naturopathes de France, sous le n. 4717.